Zdrowa psychika

leczenie nerwicy lękowej

Jak wygląda leczenie nerwicy lękowej psychoterapią?

Nerwica lękowa stanowi chorobę emocji, dlatego też nie wiąże się ze stanem technicznym nerwów. Stanowi ona następstwo wewnętrznych konfliktów, których pacjent nie jest w stanie sam sobie uświadomić. Sprzeczność ta zazwyczaj dotyczy tego, czego wymaga od siebie dana osoba czy jej otoczenie a tym, jakie są jej prawdziwe pragnienia. Objawia się ona odczuwaniem silnego lęku, …

Jak wygląda leczenie nerwicy lękowej psychoterapią? Read More »

terapia małżeńska

Na czym polega terapia dla małżeństw?

Decyzja o terapii małżeńskiej podejmowana jest zwykle w momencie, gdy wszystkie pozostałe środki ratunku zawiodły, a para stoi nad przepaścią, ale w partnerach tli się jeszcze nadzieja na uratowanie związku. Aby była skuteczna, osoby podejmujące się terapii dla par powinny być zdeterminowane do wprowadzenia zmian w swojej relacji i gotowe do pracy nad sobą. Skuteczna …

Na czym polega terapia dla małżeństw? Read More »

zaburzenia seksualne

Leczenie zaburzeń seksualnych i innych

Psychika ludzka jest bardzo delikatna, wiele osób boryka się z różnymi problemami natury psychicznej, które wynikają często z niezaspokojonych potrzeb z dzieciństwa lub z traum pojawiających się w różnych okresach życia. Zaburzenia seksualne to poważny problem Zdrowie psychiczne jest jednak bardzo ważne i nie należy go zaniedbywać – tylko z dobrym samopoczuciem możemy żyć efektywnie …

Leczenie zaburzeń seksualnych i innych Read More »

Pomoc psychoterapeuty

W czym może pomóc psychoterapeuta?

Intensywne życie prowadzone w pośpiechu sprawia, że wiele osób nie ma czasu na zadbanie o higienę psychiczną – stres kumuluje się, pojawiają się lęki lub smutki, z którymi sobie nie radzimy. Wsparcie psychoterapeuty Nad tym, co czujemy, zatrzymujemy się dopiero, kiedy jesteśmy już całkiem wypaleni. Tymczasem najlepiej jest na bieżąco rozwiązywać swoje problemy – pomaga …

W czym może pomóc psychoterapeuta? Read More »